关键在于你是否能够破除眼前的偏见和内心的执着。

往往市场剧烈的变化会让投资者心理失衡，无所适从，为了缓解内心的焦虑情绪，无意识地会用“频繁交易”来控制局面。

正是因为市场上存在着大量的“情绪驱动的交易者”，所以才为那些“逻辑驱动的交易者”们提供了超额的回报。

最有效的解决办法是什么?

先有正确的交易“认知观”，后谈“方法论”

我们谈及最多的就是交易理论，投资技巧，但是无论什么事都必然先有“世界观”，而后谈“方法论”。交易也如此。

对市场本质的认知相当于交易者的“世界观”。你的投资理念无疑是第一位，是因为有什么样的投资理念就相应的有什么样的研究分析、交易策略及资金管理方法，而投资理念又是对整个交易经验的总结。

在汇市中生存，需要的不是掌握多少技术指标，而是要树立正确的交易理念，也就是说市场检验的是你的性格。

如果你可以毫无保留地正视自己的交易行为，就不难发现，所有的频繁操作都是源自缺失自己的交易“认知观”，所滋生的内心的不甘、贪婪，无止境叠加的欲望。

交易者如何建立交易“认知观”，需要在厘清市场脉络后，根据自身情况来建立适合自己的交易思想体系。

围绕两方面，“怎么看行情”以及“怎么交易行情”，思路从这三点出发：1. 进出场依据 2. 时机和应对策略3. 资金管理(交易数量和投资组合)。

在此基础上，交易者还需要建立一套完善、缜密而且易于执行的风控系统。所谓完善缜密就是要在资金管理、仓位设置、回撤限制、止损止盈比例等方面限制交易的随意性。

只有这样才能避免交易中的无章可循，以及由此带来的频繁混乱交易。但完善的规则也需要执行，对于交易新手而言，执行力本身就是一项考验，所以你的交易风控系统中各项标准要尽量的明晰，减少主观发挥的成分。

个人投资者如何设置适合自己的风控系统呢?

融商环球策略师建议大家从个人交易历史着手。因为你的交易历史，能够最正确的反映出你的交易行为。鞋子是否合脚，只有自己才知道。

别人的风控系统不一定适合自己，因此需要从自身实际出发去寻找个人系统中的优缺点。

第一步，导出所有的交易记录，使用EXCEL工具发掘信息。

第二步，设计一系列个性化指标。在导出交易历史过程中，MQL5会给出一些指标，比如最大回撤、平均盈利、平均亏损、连续亏损等等，但是这些远远不够细节。

第三步，个性化指标的参考。

1、最大净值回撤，可以反映出账户的实时波动，可参考性远远高于MQL5上的余额曲线;